پست اول : کافئین یا قهوه مسئله این است!
دوشنبه, ۱۶ دی ۱۳۹۸، ۰۹:۴۸ ب.ظ
«قهوه بخورم کافئین به بدنم برسه سرحال شم »
این جمله یا چیزی تو این سبک جمله رو تو کافه ها یا بین مردم عادی که قهوه می نوشن ، زیاد ممکنه بشنوین ولی درسته آیا ؟
کافئین کارکردش اینطوریه : که میاد جای مولکول های خواب تو مغز میشینه و جلوی خوابیدن ما رو میگیره . تا اینجا خب همه چی درست
ولی شما برای سرحال شدن و شادابی نیاز به نوشیدن خود «قهوه» دارین به خاطر اسید ها و ترکیب های شیمیایی موجود توی قهوه که باعث میشه شما فشار خون بالاتر و در نتیجه افزایش راندمان بدنتون رو داشته باشین و در‌نتیجه باعث سرحالی و شادابی و البته گرسنگی شما میشه .
